Alkoholaren ondorioak giza gorputzean

Alkoholismoa gizarte modernoaren arazo zailenetako bat da. Alkohola eta horrek gorputzean duen eragina eztabaidagai da hainbat espezialitatetako zientzialarien artean, intzidentzia azkar handitzearen arrazoiak, pertsonak egoera hori kentzeko moduak eta alkohola aldizka edateko joera garatzeko arrisku-faktoreak zehazten saiatzen ari diren.

Hasieran, barne-organoetan alkoholak eragindako aldaketak ez dira haien funtzionaltasunaren eten zorrotzik bereizten. Baina denborarekin, alkoholaren eragina pertsona batengan areagotzen da, gorputzaren bizi-sistemen jardueran nahasmendu akutuak eragiten ditu eta bere erregulazio neurohumoralaren mekanismo konplexuen katea hautsiz.

Ekintza-mekanismoaren ezaugarriak

Nola eragiten dio alkoholak gorputzari? Behin gizakiaren urdailean sartuta, alkohola ia berehala xurgatzen da odolera. Jende gutxik daki, baina edari alkoholdunak aho-barrunbean deskonposatzen hasten dira, beraz, odola alkoholarekin asetzen da gorputzarekin kontaktuaren lehen minututik. Une honetatik hasten dira alkoholak giza organoetan dituen ondorio kaltegarriak. Alkoholaren % 20 inguru gibeleko alkohol deshidrogenasaren entzimak neutralizatzen du, alkohol toxinak dituzten substantziak desaktibatzen dituena.

Alkoholaren zatirik handiena heste meharrean jokatzen jarraitzen du. Bertatik sartzen da alkohola gorputzeko ur-eremu guztietan, izerdiaren, gernuaren, listuaren eta abarren bidez partzialki kanporatzeko, eta zati batean oxidatu eta organo gehienetan pilatzeko hainbat egunez. Aldi honetan, alkoholak pozoia bezala funtzionatzen du, gorputzeko zelula guztiak poliki-poliki pozoituz, pertsona baten garapenean, bere psikearen egoeran eta barne egituren funtzionaltasunean eraginez.

Alkoholaren ondorioak sistema eta organoetan

Alkoholaren eragin kaltegarriak giza gorputzean adierazten dira ez bakarrik garunaren eta gibelaren disfuntzioan. Alkoholismoak eragin negatiboa du giza gorputzeko organo eta sistema guztietan. Laburbilduz, edari alkoholdunen kontsumo erregularrak gaixoaren gorputzaren funtzionamendu normalaren eredua guztiz suntsitzen du, bere funtzionamendu osoan eragin kaltegarria du eta lan egiteko adinean dauden pertsonen heriotza-kausa nagusietako bat da.

Eragina psikean

Seguruenik, gutako bakoitzak badaki alkoholak nola eragiten duen giza psikean. Edaten dutenek haluzinazioak, antsietate-sentsazio izugarria, apatia eta depresio luzea izan ditzakete. Alkoholikoek beren burua guztiz galtzen dute. Pertsona hauek asozialak bihurtzen dira, itxurari gutxi erreparatzen diote, eguneroko giza kezkez kezkatzeari, familia zaintzeari eta antzekoei uzten zaie.

Alkohola edatearen ondorioak giza gorputzean

Mendekotasunaren etapa bakoitzak sintoma eta ezaugarri bereizgarri batzuk ditu. 4 dira guztira.

Hasierako faserako Kontsumitutako alkohol dosia pixkanaka handitzea, menpekotasuna sortzea eta alkoholaren eragina maila psikologikoan bereizten dira.

Bigarren etapan alkohol dosia handitzeko nahia dago. Mendekotasuna maila fisikoan garatzen da.

Hirugarrenean - maila fisiko eta psikoemozionalean suntsitzea, dementzia sortzea.

Laugarren etapa ezin da tratatu eta menpekotasunaren heriotza dakar. Gorputz-sistemen porrota eta heriotza gertatzen dira.

Alkohola uzteko 25 arrazoi

Jende askok ez du ezer gaizki ikusten alkohola edateari arratsaldean, asteburuetan edo jaiegunetan. Baina jende gutxik dauka proportzioaren eta borondatearen zentzua. Eta itxuraz kaltegabeko zaletasuna ohitura txar bihurtzen da. Artikulu honek alkohola uzteko 25 arrazoi eskaintzen ditu, alkoholaren kalteak eta giza gorputzean duen eragina eztabaidatzen du.

1. Alkohola gaixotasun askoren kausa da, gaiztakeria, diziplina eza, talentu alferrik galduak, zentzurik gabeko gatazkak eta pobrezia.
2. Zaila da alkohola baino gaitz handiagorik aurkitzea, milioika pertsonen osasuna hain iraunkor eta errukirik gabe aztoratuko lukeena, giza ehun eta organo guztiak (bereziki garun-azala), pertsona baten adimena eta nortasuna, azken finean, heriotza goiztiarra eramanez. Pozoi honen maltzurkeria alkoholaren kaltearen ondorio larriak berehala, apurka-apurka, oharkabean gertatzen ez direnean datza.
3. Alkoholak pertsona baten bizitzan duen eragina ondoko gertakariek erakusten dute: istripuen ehuneko 50, suizidioen 1/3, aho-barrunbeko eta hestegorriko minbiziaren heriotzen ehuneko 80 alkohol gehiegikeriagatik gertatzen dira.
4. Azken teknologia erabiliz egindako ikerketen ondorioz, australiar zientzialariek ondorioztatu dute bai alkoholdunek bai erabiltzaile moderatuak garunaren pixkanaka-pixkanaka murrizten eta murrizten dutela. Edari alkoholdun edalontzi batek gure garuneko 1000-2000 zelula suntsitzen ditu. Datu horiek alkoholdunen % 95ean eta edale moderatuen % 85engan baieztatu ziren.

5. Ikerketek frogatu dutenez, pertsona osasuntsu bat erditzeko edaleen probabilitatea edan ez dutenena baino 15 aldiz txikiagoa da, haurren hilkortasun-tasa 5 aldiz handiagoa da eta erikortasuna 3,5 aldiz handiagoa (kontuan izan edaleez ari garela bakarrik, ez alkoholdunez). Alkoholak haurrei eragiten die jaio aurretik ere. Alkohola neurriz edaten duten familietan ere, haurrak garapen geldoarekin jaiotzen dira, adimen gutxi garatuak eta hildakoak ere bai. Alkoholarekiko eta drogekiko mendekotasuna dela eta, Amerikako emakumeek bakarrik milaka haur goiztiar erditzen dituzte egunero. Guraso edariak dira lapurrik okerrenak, beren seme-alabei etorkizuneko aurkikuntzen zoriona lapurtzen diete, bizitza osoa bizitzeko zoriona (F.G. Uglov-en arabera).
6. Oilo-arrautzetan egindako esperimentuek honakoa erakutsi zuten: 160 arrautza ukuilu bateko inkubagailuan jarri zituzten, eta horren sotoan alkohola prestatzen zen. Alkohol-lurrunak arrautzei eragin zien. Ordua iritsi zenean, emaitza hau lortu zen: txitoen erdiak bakarrik atera ziren, 40 bideragarriak ez zirenak, 25 mutanteak (mokorik gabe, atzaparrik gabe, etab.).
7. Pertsona baten kode genetikoa kaltetuta badago, belaunaldi osoa arriskuan dago. Gaur egun, kode genetikoaren urraketen % 96 hainbat drogagatik gertatzen dira (alkohola, zigarroak, beste droga batzuk).
8. Alkohola droga gisa kaltegarria da giza gorputzerako forma guztietan eta edozein dositan, morfina edo marihuana bezala jokatzen duelako, hau da, ontasunaren eta zoriontasunaren ilusioa sortzen duelako, kalte konponezinak eragiten dituen bitartean, beste edozein pozoi bezala.
9. OMEren arabera (Osasunaren Mundu Erakundea), lurreko hirugarren pertsona hiltzen da alkohol-kontsumoarekin lotutako kausengatik, eta bosgarren pertsona bat erretzearekin lotutako kausengatik hiltzen da. Horrek esan nahi du Errusian arrazoi horietatik ia milioi eta erdi pertsona galtzen ditugula urtean, hau da, Hiroshimako leherketa atomikoaren biktimen kopurua baino 20 aldiz handiagoa.
10. Prohibizioak arrakastaz funtzionatu zuen Errusian garai hartan 10 urte baino gehiagoz. Garai horretan, gaixoen kopurua gutxitu egin zen, kartzelak hustu ziren, bakea familietara iritsi zen eta oparotasuna agertu zen etxeetan. Datu horiek guztiak mediku entziklopedia handi bat eta garai hartako lan zientifiko asko erabiliz egiaztatu daitezke.
11. Edateko gogor batzuen bermeak edan ondoren erliebe sentitzen direlako auto-iruzur hutsa dira arreta zentroen eta autokontrolaren paralisiak eragindakoa. Gaixoa, edozein alkohol dosi hartu ondoren, euforia egoeran erortzen da, eta dena, baita bere gaixotasuna ere, arrosa agertzen da. Izan ere, edozein kantitatetan alkohola edateak prozesua areagotu eta pertsonari kalte egiten dio.

12. Ez da alferrik esaten jendeak: "Ibai bat erreka batekin hasten da, eta mozkortzea edalontzi batekin". Pentsa dezagun gertaera honetan. Alkohola edateko ohituraren kutsakortasunaren ikuspuntutik, ez dira mozkorrak eta alkoholikoak arriskutsuagoak direnak, haiei begiratuta, inork ez baitu haiek imitatzeko gogorik izango. Kutsagarriagoa da “neurrizko”, “kulturaz” edaten dutenen adibidea, “erritual bat betez” edaten dutenak... Zoritxarrez, gure hedabideek “gogor egin dute lan” jaia modu zabalago eta erakargarriago batean aurkezteko. Gutxitan geratzen da film bat edalontzirik gabe, ospakizun oparorik eta brindisrik gabe. Jendeak gogotsu edaten du tostada horien ondoren, ia mistikoki edalontzi huts bat edo edalontzi bat edalontzi huts bat bere desioak betetzeko modurik seguruena dela espero baitu. Eta umeak ikusle eta lekuko bihurtzen dira, eta gero alkohola edateko konplize, gurasoak maila inkontzientean imitatzen dituztelako.
13. Ikertzaile askok frogatu dute haurrak urtebetetze edo ezkontza batean jolastera gonbidatzen badituzte, jolasetan helduen festa baten ezaugarriak erreproduzitzen eta kopiatzen dituztela: mahai arrunt batean esertzen dira, botilak irekitzen dituzte, edalontziak txilinka egiten dituzte, brindisak esaten dituzte eta ibilaldi harrigarriarekin ibiltzen dira. Haurtzaindegietako 100 mutilei egindako inkesta batek erakutsi zuen haurren %97k ondo deskribatzen zuela alkohol intoxikazioa. Haurtzaindegitik aurrera, alkoholaren ideia ospakizun eta bileretarako bidelagun berezi eta nahitaezko gisa sortzen hasten da, helduen bizitzaren ikur erakargarri gisa. 11-12 urterekin, nerabeek mozkorrarekiko jarreren estereotipo nahiko egonkorrak osatzen dituzte. Gurasoak eta maiteak kopiatzen dituzte honetan.
14. Nerabeek nor baino nor gehiago edaten dute. Euforia lantzen da horrelako enpresetan. Nerabeek kemenari, maskulinitateari, heldutasunari buruzko ideiak alkoholismora proiektatzen dituzte; elkarri bultzatzen diote ikustera nor den mozkortua, nork egiten duen garrasika edo barre edo irrintzi ozenago, nor den maixoago. Jokabide ikaragarri, erakusgarri, histeriko asko dago. Musika ozena jotzen da normalean, portaera suntsitzailea areagotuz.
15. Estatistiken arabera, edaten duten pertsonak batez beste 10-15 urte gutxiago bizi dira. 8 urtez jendea erretzen. Horrek zuzenean erakusten du alkoholaren kaltea giza gorputzean.
16. Jendeak zergatik edaten duen galderari erantzun laburra hauxe da: asko iragartzen eta libreki saltzen den droga bat delako edaten dute. Alkohola legez droga bihurtu delako eta prezio merke saltzen dutelako edaten dute.

17. Alkohola "ondo pasatzeko" hartu behar dela uste okerra dago. Izan ere, dibertsioa eta barrea oso une garrantzitsuak dira pertsona baten bizitzan. Garunari atsedena ematen diote, eguneroko kezketatik pentsamenduak distraitzen dituzte, eta horrela nerbio-sistema indartzen dute, lan eta kezka berrietarako prestatzen dute. Baina barreak eta dibertsioak pertsona soil batengan sortzen diren kasuetan baino ez dira erabilgarriak. Egoera honen ulermen zientifiko eta zentzuzkoan ez dago eta ezin da mozkor dibertigarririk. Mozkorraldia "dibertsioa" anestesiapean zirrara baino ez da - hau da anestesiako lehen fasea, zirujauek pazienteari beste droga batzuk ematen dituztenean egunero ikusten duten zirrara-etapa (eter, kloroformoa, morfina, etab.), alkoholarekin berdinak direnak eta, alkohola bezala, drogak dira. Ilusio etapa honek ez du zerikusirik dibertsioarekin, eta ondoren ez dago nerbio sistemarako atsedenik. Aitzitik, atseden hartu beharrean, depresioa sortzen da ondorio guztiekin (buruko mina, apatia, ahultasuna, lan egiteko gogorik eza, etab.). Dibertsio soila batean inoiz ikusten ez dena. Beraz, alkohola ez da laguna, dibertsioaren etsaia baizik. Pertsona batek dibertsiorako eta erlaxaziorako uzten duen denbora kentzen du. Horren ordez, buruko mina eta nekea izaten ditu. Alkoholak modu berean jokatzen du nekatuta zaudenean. Atseden egun bat ematen zaio pertsona bati, fisikoki eta psikikoki atseden har dezan eta, indar berriekin eta lan egiteko gogo berri batekin, atseden hartu ondoren lanari ekin diezaion.
18. Alkoholak estresa arintzeko ilusioa sortzen du. Izan ere, garunean eta nerbio-sistema osoan tentsioa mantentzen da, eta lupulua desagertzen denean, tentsioa are handiagoa da ardoa edan aurretik baino. Baina horri borondatearen ahultzea eta ahultasuna gehitzen zaio.
19. Garagardoa, ardoa, vodka eta abar edateko berezko beharrak jendeak ez du. Munduan edari alkoholikorik eta edateko tradiziorik ez balego, haiek gabe lasai bizi zitekeen eta gorputzari eta maiteei kalterik eragin gabe.
20. "Edan ala ez edan" aukera kontziente bat egiteko, alkoholak gure gorputzean nola eragiten duen jakin behar duzu. "Iragarleek" alkoholaren erabilgarritasunari buruzko edozein kondaira sor dezakete. Telebistako iragarkietan garagardoari "zuzena", "bizitza ematen" diote, "benetako gizonentzako" deitzen diote, alkoholdun produktuak pertsonen ezaugarri sexual, abertzale, nazional, estatus handikoekin "lotzen" saiatzen dira. Engaina ez izateko, informazio objektiboa izan behar duzu zuk zeuk eta publizitateari aurre egiten ikasi.
21. Alkohola edan ondoren, kanporatutako gernu-kopurua handitzen da (diuresia), hau da, ura eta gatzak galtzen dira. Intoxikazioaren ondoren, egarri handia dago, gatzun eta ur mineraletan "tira". Alkoholak organismo bizidun baten metabolismo mota guztietan dituen benetako efektuen berrikuspen sistematiko labur batek ondorio batera eramaten du: metabolismo mota guztiak eten egiten dira. Efektu "hiltzaileen" konbinazio hau da alkohol etilikoaren efektu antiseptikoa zehazten duena eta edari gisa erabiltzeko oztopo izan behar du.

22. "Edari alkoholdunak" esaldia ez da zuzena. “Edariak” nutrizio-balioa izan behar du eta elikaduran parte hartzen duten substantziak eduki behar dituzte. Horien artean proteinak, gantzak, karbohidratoak, mineralak eta bitaminak daude. Ez dira alkoholetan aurkitzen. Koñaketan, ardoetan eta garagardoetan oso gutxi dago. Eguneroko kantitatea irabazteko, likido horietako kantitate bat edan behar duzu, zeinetan alkoholaren edukia bere hilgarria den dosia baino askoz ere handiagoa den.
23. Adibidez, kotxe bat eros dezakezu borraketan gastatzen duzun diruagatik. Zuk zeuk kalkula dezakezu zenbat diru gastatzen duzun alkoholean hilabete eta urteetan zehar.
24. Askotan atzerriko zientzialariek egindako azterketei buruzko erreferentziak daude, adibidez, Municheko zenbait institutu, garagardoak gaixotasun askotan laguntzen duela frogatzen dutenak. Lehenik eta behin, esan beharra dago ikerketa horiek guztiak alkoholaren industriaren diru laguntzarekin egin zirela. Hori dela eta, halako emaitzak hedabideetan zabaltzen dira, baina zaila da aldizkari zientifiko serioetan aurkitzea, izan ere, horrelako aldizkariek normalean egileei eskatzen diete ikerketaren finantzaketa-iturria adieraztea, eta hori alkoholaren edo tabakoaren industria bada, orduan horrelako ikerketak argitaratzea zapore txarraren seinaletzat hartzen da.
25. Beste mendekotasun bat kentzeko boterea duzu, aske eta zoriontsu bihurtu!